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スタッフオススメ腰痛解消グッズをご紹介!
腰楽ッション腰楽ッション
¥4,179(税込)
腰骨と骨盤部分をしめつけ、仙骨部分を下から押し上げて正しい形へサポート。クッションは自在に曲げられるので、自分の腰の形にフィットします。あおむけに寝て、中央のでっぱり部分を腰の仙骨部分にあてたら、腰をグーっと伸ばし、両サイドのクッションを立てて腰骨を押さえます。そのほか、イスの背もたれ部にはさんだり、足枕としても使えて便利です。
腰おたすけベルト腰おたすけベルト
¥4,860(税込)
遠赤外線温感装置セラミック加工で腰をやさしくサポートするベルト。筋力の低下により弱まった腰を保護したい場合や、長時間のデスクワークや立ち仕事、車の運転をする人、ウォーキング、介護をしている人にもオススメ。ほどよく体にフィットし、着脱も簡単。ずれにくく快適な着け心地です。サイドの補助ベルトで、サポート力をアップしています。
ご注意腰痛は様々な要因でおこります。自己判断せず、必ず医師の診断を仰いでください。本サービスが提供した情報はご自分の責任においてご利用ください。
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