「ドライヤー」で膝下のツボを広範囲に刺激
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ヘルニアになりにくい体をつくるプラセンタ
ギックリ腰にはまずこの「応急手当て」
パソコン操作やコピーとりに伴う腰痛の解消には、「16円療法」がおすすめ
「洗濯ばさみ」で指先をつまむ腰痛軽減法
足裏の「反射区」をたたく腰痛軽減法
パンツを脱ぐだけで腰の痛みが消失
1日2分たった1週間でプチヘルニアを予防
体重も減り、腰痛も改善する足裏湿布
ゆずはつらい痛みをとる“食べる薬”
スタッフオススメ腰痛解消グッズをご紹介！
マッサージチェアくつろぎ指定席 CHD-8101-K￥89,800（税込）
もみ玉の高さは5段階から、上下のもみ玉幅は3段階から選べるなど、多彩な機能で全身をもみほぐします。全身、肩、腰の3種類の自動コースと、11種類のマッサージを自由に選択。無段階＆約117～153度の電動式リクライニングなので、背筋を伸ばしながらのマッサージが可能。ほかに、ふくらはぎと足をやさしくもみほぐす足マッサージ機能も。キャスターつきで移動も楽。15分タイマーを内蔵し、使いすぎや電源の切り忘れを防止します。
腰痛予防インソール フリーサイズ（男女兼用）￥1,029（税込）
腰や足、膝への衝撃を予防する、靴の中敷。殺菌作用のある、銅繊維、吸水、速乾性繊維シールを二重加工のカプロン表地に使用した、防臭加工タイプ。足の形に合わせ、自分でサイズカットができるので、ピッタリフィットします。毎日使える手軽さもポイントです。腰に悩まされている人はもちろん、膝や足の弱い人にも。
腰痛は様々な要因でおこります。自己判断せず、必ず医師の診断を仰いでください。本サービスが提供した情報はご自分の責任においてご利用ください。