「浴用ブラシ」で腰をさすり腰痛改善
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運転中の腰痛には「手の甲」マッサージ
ヘルニアになりにくい体をつくるプラセンタ
ギックリ腰にはまずこの「応急手当て」
パソコン操作やコピーとりに伴う腰痛の解消には、「16円療法」がおすすめ
「洗濯ばさみ」で指先をつまむ腰痛軽減法
足裏の「反射区」をたたく腰痛軽減法
パンツを脱ぐだけで腰の痛みが消失
1日2分たった1週間でプチヘルニアを予防
体重も減り、腰痛も改善する足裏湿布
ゆずはつらい痛みをとる“食べる薬”
スタッフオススメ腰痛解消グッズをご紹介！
ラクールの腰痛帯クール￥5,000（税込）
腰の保護を目的に開発された、腰部固定用伸縮性包帯。2本の幅広湾曲ステーが、腰部をサポートし腹直筋下部を加圧収縮する、3点固定原理を採用しています。さらに74mmの補助ベルトで腰～腹部にかけて加圧収縮し、腹腔内圧を高めます。通気性、伸縮性にすぐれたメッシュ素材を使用。装着が簡単でフィット感もよく、強弱の調整が可能な2重固定式です。立ち仕事をしている人や、車の運転を長時間する人などにも向いています。
ツカモトエイム 本格マッサージチェア i-seat HTT735(C)￥69,800（税込）
体にグイっとフィットする、シーソー構造4つ玉ユニットを搭載。もみ、おし、たたき、背筋伸ばしで、首筋や肩、背中、腰を快適にマッサージします。縦2列に並んだ4つ玉は、背筋にそって上下に約52cm移動。もみ玉の中間を支点とし、もみ玉にかかる体重を4カ所で分散するので、心地よくフィットします。全身、肩、腰の自動コースと、もみ、おしなどの9種類のマッサージを設定。計12種類から好みによって選べます。
腰痛は様々な要因でおこります。自己判断せず、必ず医師の診断を仰いでください。本サービスが提供した情報はご自分の責任においてご利用ください。