腰痛と頭痛に悩んでいます。
ここ1ヶ月くらい、急に腰のあたりの背骨が痛くなりました。横になっていても痛みを感じます。また、腰が痛くなると頭痛も始まります。何か関係があるのでしょうか。
また、昨年末に前かがみになりながら背骨のあたりに針を刺して麻酔をかけて(サドルブロック法？）手術しました。腰の背骨が痛むのはちょうどその針を刺したあたりのような気がしています。教えてください。普段あまり運動はしません。姿勢はあまり良くなく、猫背です。よろしくお願いします。
この質問に対する回答
ピーヤマさん、こんばんは
お返事が遅くなってすみません。
腰の痛みが出ると頭痛が始まるということですので緊張性の頭痛ということだと思います。
サドルブロックというのがどんなものか分かりませんが、麻酔などを使うと筋肉が硬くなりよい影響は出ないようです。
こちらでオススメしている軸回旋伸長法を宜しければお試しください。
詳しい方法はホームページにご紹介しています。
http://sky.geocities.jp/bright_star_maker/jikukaisen/index.html
やり方など疑問点があればお気軽にお問い合わせください。
少しでもお役に立てることを祈っています。
回答者：手塚 さん
どんな人：専門家
回答に対する自信：自信あり回答日時：2010-02-06 21:08:34
スタッフオススメ腰痛解消グッズをご紹介！
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自分でハンドルを回してけん引するので、体に無理な負担をかけず安心。痛みを感じる前に止め、そのまま10～15分キープ。ひっぱり感が消えるまでけん引。お風呂あがりや軽くストレッチを行ってからけん引するのがおススメです。
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腰痛は様々な要因でおこります。自己判断せず、必ず医師の診断を仰いでください。本サービスが提供した情報はご自分の責任においてご利用ください。